سه شنبه 16 اردیبهشت 1404
توضيحات بنر تبليغاتي
Nobitex Referral Campaign Banner

صندوق گروه مالی فیروزه

صندوق سرمایه گذاری فیروزه (ثبت شده) به تمام کدهای بورسی که امروز ثبت نام خودشون رو تکمیل کنند مقداری واحد صندوق ساحل پاداش میده !

کافیه وارد لینک زیر بشید , شماره موبایل و شماره ملیتون رو ثبت کنید , بقیه اطلاعاتتون رو خود صندوق از طریق سجام داره

مقدار پاداش محدوده و به دوستانی که زودتر وارد بشن تعلق میگیره

بعد ثبت نام , روی گزینه فعال سازی بالا صفحه بزنید تا پول بیاد تو حسابتون

کمتر از ۳ دقیقه وقت میبره !

لینک پاداش 👇👇👇

https://app.firouzeh.com

نویسنده : NetFars |

 

ایمیل عاشقانه مجنون به لیلی !

 

داد مجنون بهر ليلی يک ايميل

گفت ای از هجر تو اشكم چو سيل

 

ای به قربان قد و بالای تو

من فدای قامت رعنای تو

 

ناز كم كن ای نگار ناز دار

قهر با من نيست انصاف ای نگار

 

خواسته ای ميرزا قلمدونت شوم

واله و شيدا و حيرونت شوم

 

گفته ای نامه ز ايميل بهتر است

دست خط يار ديدن خوشتر است

 

ليک دور نامه ، لیلی جان گذشت

دوره ی ايميل يا ايكارد گشت

 

نامه جانم مال عهد بوق بود

راز دار عاشق و معشوق بود

 

مال عهد چادر و چاقچور بود

خيس از اشک عاشق مهجور بود

 

چون كه می پوشی مینی ژوپ اين زمان

چون كه تی شرتت گرفته در ميان

 

ناخن تو چون كه گشته مانيكور

خط چشمت چشم ها را كرده كور

 

چون به لب ماتيک داری ای عزيز

کی تو می باشی فناتيک ای عزيز ؟

 

نامه بهر توست ديگر املی

ای نگار دلربای سوگلی

 

گشته چت ديگر به جايش جانشین

دوره ی ايميل گشت ای نازنين

 

فيبر نوری گشته ديگر اين زمان

جانشين كفتر نامه رسان

 

بهر تو ايميل خيلی بهتر است

لايق عاشق كشان دلبر است

 

اسب همت را تو اينک هی بكن

بهر مجنون يک ايميل ریپلی بكن

 

جوف آن بفرست اتچ های قشنگ

فايل های جور واجور و رنگ وارنگ

 

عشق من آنلاين توست ای مهربان

صبح و ظهر و عصر و شب در هر زمان

 

آف مسيجت می فرستم دم بدم

تا كه مهر افزون کنی و ناز كم

 

اين ايميل را کپی پیست در هارد كن

از برای عاشقان فوروارد كن

 

با خیال راحت ای يار ملوس

چون كه دارد اين ايميل آنتی ويروس

 

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : ایمیل عاشقانه مجنون به لیلی ! , لیلی و مجنون , ایمیل , قامت رعنا , میرزا قلمدون , شعر طنز , شیدا , نامه , عهد بوق , عاشق , معشوق , مینی ژوپ , مانیکور , ماتیک , چت کردن , فیبر نوری , کفتر , آنلاین , مسیج , آنتی ویروس ,

تاریخ : سه شنبه 22 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 177
نویسنده : NetFars |

 

اگر دو مرد خواهان یک زن باشند چه طور میشه ؟

 

ببينيم اين دو مرد در ممالك مختلف چه كار می كنن : (طنز)

 

ژاپن : جوان اولی از عشق جوان دومی نسبت به دختر محبوبش متاثر ميشه و خودکشی ميکنه ، جوان دومی هم از مرگ همنوع خودش اونقدر اندوهگين ميشه که خودکشی ميکنه ، بعدش برای دختر ژاپنی هم چاره ای جز خودکشی نيست.

 

قفقاز : جوان اولی دختر محبوب رو بر می داره و فرار ميکنه ، دومی هم دختر رو از چنگ اولی می دزده و پا به فرار می ذاره ، باز اولی همين کار رو ميکنه و اين ماجرا دائما تکرار ميشه.

 

انگلستان : دو تا عاشق با کمال خونسردی حل قضيه رو به يه شرط بندی توی مسابقه اسب سواری موکول ميکنن ، اسب هر کدوم برنده شد ، معشوق مال اون ميشه.

 

مکزيک : کار به زد و خورد خونينی ميکشه و يکي از طرفين کشته ميشه ، ولی بعدش اونکه رقيبش رو کشته از دختر مورد نظر دلسرد ميشه و دخترک بی شوهر می مونه.

 

اسپانيا : مرد اولی توی دوئل ، مرد دومی رو از پای در مياره و با زن محبوبش به آمريکای جنوبی فرار ميکنن.

 

فرانسه : خيلی کم کار به جاهای باريک ميکشه ، دو تا مرد با همديگه توافق میکنن که خانم مدتی مال اولی و مدتی مال دومی باشه.

 

نروژ : معشوقه دو مرد برای اينکه به جدال و دعوای اونها خاتمه بده خودشو از بالای ساختمون مرتفعي ميندازه پايين و غائله ختم ميشه.

 

آفريقا : قضيه خيلی ساده ست و جای اختلاف نيست ، دو تا مرد ، زنی رو که مي خوان عقد ميکنن و علاوه بر اون ، بيست تا زن ديگه هم ميگيرن.

 

آمريکا : حل قضيه بستگی به زن داره ، و هر کس رو انتخاب کرد با اون ازدواج ميکنه ، و عاشق دومی شب و روز با یک هفت تیر به فکر کشتن عاشق اولیه و بالاخره نقشش رو عملیاتی میکنه.

 

استراليا : دو تا مرد بر سر ازدواج با معشوق مشترک سالها مشاجره ميکنن ، اين مشاجره اونقدر طول ميکشه تا يکی از طرفين پير بشه و بميره ، يا از يه مرضی بميره ، اونوقت اونکه زنده مونده با خيال راحت به مقصودش ميرسه.

 

و اما ايران : فقط پول موضوع رو حل ميکنه ، پدر و مادر دختر ميشينن با همديگه مشورت ميکنن و خواستگاری که پولدارتر و گردن کلفت تره رو انتخاب ميکنن ، عاشق شکست خورده اگه توی عشقش جدی باشه يا بايد خودشو بکشه يا رقيب رو از ميدون به در کنه يا افسردگی میگيره !!!

 

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : اگر دو مرد خواهان یک زن باشند چه طور میشه ؟ , مرد , زن , عشق , عاشقی , ازدواج , قفقاز , مکزیک , اسپانیا , نروژ , پول , خواستگاری , افسردگی , مطلب طنز , گردن کلفت , رقیب عشقی , مشاجره , عقد , دوئل , دختر ,

تاریخ : سه شنبه 22 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 206
نویسنده : NetFars |

 

عشق مادری

.

My mom only had one eye.  I hated her... she was such an embarrassment.

مادر من فقط یك چشم داشت . من از اون متنفر بودم ... اون همیشه مایه خجالت من بود

 
She cooked for students & teachers to support the family.

اون برای امرار معاش خانواده برای معلم ها و بچه مدرسه ای ها غذا می پخت

 
There was this one day during elementary school where my mom came to say hello to me.

یك روز اومده بود دم در مدرسه كه به من سلام كنه و منو با خود به خونه ببره

 
I was so embarrassed. How could she do this to me?

 خیلی خجالت كشیدم . آخه اون چطور تونست این كار رو با من بكنه ؟

 
I ignored her, threw her a hateful look and ran out.

 به روی خودم نیاوردم ، فقط با تنفر بهش یه نگاه كردم و فورا از اونجا دور شدم

 
The next day at school one of my classmates said, "EEEE, your mom only has one eye!"

روز بعد یكی از همكلاسی ها منو مسخره كرد و گفت  هووو .. مامان تو فقط یك چشم داره

 
I wanted to bury myself. I also wanted my mom to just disappear.

فقط دلم میخواست یك جوری خودم رو گم و گور كنم .  كاش زمین دهن وا میكرد و منو .. كاش مادرم  یه جوری گم و گور میشد....

 
So I confronted her that day and said, " If you're only gonna make me a laughing stock, why don't you just die?!!!"

روز بعد بهش گفتم اگه واقعا میخوای منو شاد و خوشحال كنی چرا نمی میری ؟

 
My mom did not respond...

اون هیچ جوابی نداد....

 
I didn't even stop to think for a second about what I had said, because I was full of anger.

 حتی یك لحظه هم راجع به حرفی كه زدم فكر نكردم ، چون خیلی عصبانی بودم

 
I was oblivious to her feelings.

احساسات اون برای من هیچ اهمیتی نداشت

 
I wanted out of that house, and have nothing to do with her.

دلم میخواست از اون خونه برم و دیگه هیچ كاری با اون نداشته باشم

 
So I studied real hard, got a chance to go to Singapore to study.

 سخت درس خوندم و موفق شدم برای ادامه تحصیل به سنگاپور برم

 
Then, I got married. I bought a house of my own. I had kids of my own.

اونجا ازدواج كردم ، واسه خودم خونه خریدم ، زن و بچه و زندگی...

 
I was happy with my life, my kids and the comforts

 از زندگی ، بچه ها و آسایشی كه داشتم خوشحال بودم

 
Then one day, my mother came to visit me.

تا اینكه یه روز مادرم اومد به دیدن من

 
She hadn't seen me in years and she didn't even meet her grandchildren.

اون سالها منو ندیده بود و همینطور نوه ها شو

 
When she stood by the door, my children laughed at her, and I yelled at her for coming over uninvited.

وقتی ایستاده بود دم در  بچه ها به اون خندیدند و من سرش داد كشیدم كه چرا خودش رو دعوت كرده كه بیاد اینجا  ، اونم  بی خبر

 
I screamed at her, "How dare you come to my house and scare my children!" GET OUT OF HERE! NOW!!!"

سرش داد زدم : " چطور جرات كردی بیای به خونه من و بجه ها رو بترسونی؟! "  گم شو از اینجا ! همین حالا

 
And to this, my mother quietly answered, "Oh, I'm so sorry. I may have gotten the wrong address," and she disappeared out of sight.

اون به آرامی جواب داد : " اوه   خیلی معذرت میخوام مثل اینكه آدرس رو عوضی اومدم " و بعد فورا رفت واز نظر ناپدید شد

 
One day, a letter regarding a school reunion came to my house in Singapore .

یك روز یك دعوت نامه اومد در خونه من درسنگاپور برای شركت درجشن تجدید دیدار دانش آموزان مدرسه

 
So I lied to my wife that I was going on a business trip.

 ولی من به همسرم به دروغ گفتم كه به یك سفر كاری میرم

 
After the reunion, I went to the old shack just out of curiosity.

بعد از مراسم ، رفتم به اون كلبه قدیمی خودمون ؛ البته فقط از روی كنجكاوی

 
My neighbors said that she is died.

همسایه ها گفتن كه اون مرده

 
I did not shed a single tear.

ولی من حتی یك قطره اشك هم نریختم

 
They handed me a letter that she had wanted me to have.

اونا یك نامه به من دادند كه اون ازشون خواسته بود كه به من بدن

 
"My dearest son, I think of you all the time. I'm sorry that I came to Singapore and scared your children.

 ای عزیزترین پسر من ، من همیشه به فكر تو بوده ام ، منو ببخش كه به خونت تو سنگاپور اومدم و بچه ها تو ترسوندم

 
I was so glad when I heard you were coming for the reunion.

 خیلی خوشحال شدم وقتی شنیدم داری میآی اینجا

 
But I may not be able to even get out of bed to see you.

 ولی من ممكنه كه نتونم از جام بلند شم كه بیام تو رو ببینم

 
I'm sorry that I was a constant embarrassment to you when you were growing up.

وقتی داشتی بزرگ میشدی از اینكه دائم باعث خجالت تو شدم خیلی متاسفم

 
You see........when you were very little, you got into an accident, and lost your eye.

آخه میدونی ... وقتی تو خیلی كوچیك بودی تو یه تصادف یك چشمت رو از دست دادی

 
As a mother, I couldn't stand watching you having to grow up with one eye.

به عنوان یك مادر نمی تونستم تحمل كنم و ببینم كه تو داری بزرگ میشی با یك چشم

 
So I gave you mine.

بنابراین چشم خودم رو دادم به تو

 
I was so proud of my son who was seeing a whole new world for me, in my place, with that eye.

برای من اقتخار بود كه پسرم میتونست با اون چشم  به جای من دنیای جدید رو بطور كامل ببینه

 
With my love to you

با همه عشق و علاقه من به تو

 

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : عشق مادری , داستان کوتاه , عشق , مادر , فرزند , سنگاپور , چشم , تصادف , پزشک , خدمتکار , فقیر , تحقیر , مسخره کردن , خندیدن ,

تاریخ : پنجشنبه 17 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 335
نویسنده : NetFars |

 

انواع بله گفتن عروس !!

 

 

عروس عادی :

با اجازه بزرگترها بله ... اين اصولا مثل بچه آدم بله رو می گه و قال قضيه رو ميكنه

 

عروس لوس :

بع ............ له .........

 

عروس زيادی مؤدب :

با اجازه پدرم ، مادرم ، برادرم ، خواهرم ، دايی جون ، عمه جون ، زن عمو كوچيكه ، نوه خاله عمه شكوه ، اشكان كوچولو ، ... ، مرحوم زن آقاجان بزرگه ، قدسی خانم ، ممد آقا قصاب ، ....... ، ( اين عروس خانم آخرش هم یادش
ميره بگه بله ، واصه همين دوباره از اول شروع مي كنه به اجازه گرفتن )

 

عروس خارج رفته :

با پرميشن گريت ترهای فميلی ..... اُ....يس ......

 

عروس خجالتی :

اوهوم ...... قابل توجه بعضی هاااااااااااااااا

 

عروس پاچه پررو !!! :

به كوری چشم پدر شوهر و مادر شوهر و خواهر شوهر و همه فك و فاميل اين بزغاله ( اشاره به داماد ... ) آره

....... وضعيت داماد كاملا قابل پيش بينی است !

 

عروس هنرمند :

با اجازه تمامی اساتيدم ، استاد رخشان بنی اسد ، استاد مسعود كيميايی ، .... ، اساتيد برجسته تئاتر ، استاد یيعی ..... ، مرحوم نعمت الله گرجی ، شير علی قصاب هنرمند ، روح پرفتوه مرحومه مغفوره مرلين مونرو ، مرحوم مارلين ديتريش ، مرحوم گری گوری پگ و ..... آری می پذيرم كه به پای اين اتللوی خبيث بسوزم چو پروانه بر سر شمع .....

 

عروس داش مشتی :

با اجازه بروبچ خيالی نيست من پايه ام

 

عروس فمنيست :

يعني چی ؟؟!! چه معنی داره كه ما همش بگيم بله ...
چقدر زن بايد تو سری خور باشه چرا همش از ما سوال ميپرسن ؟!! .... يه بار هم از اين مجسمه بلاهت ( اشاره به داماد ) بپرسين .....

( اصولا اين قوم فمنيست جنبه ندارن كه بهشون احترام بذارن و يه چيزی ازشون بپرسن ... فقط بايد زد تو سرشون و بهشون گفت همينی كه هست می خوای بخواه نمی خوای هم به دررك )

 

عروس زيادی مؤمن و معتقد :

بسم الله الرحمن الرحيم و به نستعين انه خير ناصر و معين ... اعوذ با ... من شيطان رجيم يس القرآن الحكيم ... الی آخر ............ ( و در آخرش ) نععمممم !!!

 

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : انواع بله گفتن عروس !! , بله برون , عروس , عروسی , داماد , مراسم عقدکنان , صیغه محرمیت , صیغه عقد , مطلب طنز , لوس , مودب , پر رو , هنرمند , داش مشتی , فمنیست , مومن ,

تاریخ : دوشنبه 14 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 178
نویسنده : NetFars |

 

دانستنی های جالب توجه

 

عمومي ترين نام در جهان محمد است

اسم تمام قاره ها با همان حرفي که آغاز شده است پايان مي يابد

مقاوم ترين ماهيچه در بدن زبان است

چشمک زدن زنان تقريبا دو برابر مردان است

شما نمي توانيد با حبس نفستان خودکشی کنيد

محال است که آرنجتان را بليسيد

وقتی که عطسه می کنيد مردم به شما عافيت باش مي گويند چرا که وقتي عطسه مي کنيد قلب شما به اندازه يک ميليونيم ثانيه مي ايستد

خوک ها به لحاظ فيزيک بدني قادر به ديدن آسمان نيستند

وقتي که به شدت عطسه مي کنيد ، ممکن است دنده شما بشکند و اگر عطسه خود را حبس کنيد ممکن است يک رگ خوني در سر و يا گردن شما پاره شود و شما بميريد

جليقه ضد گلوله، ضد آتش، برف پاک کن هاي شيشه جلوي اتومبيل و چاپگرهاي ليزري توسط زنان اختراع شدند

کروکوديل نمي تواند زبانش را به بيرون دراز کند

تنها غذايي که فاسد نمي شود عسل است

حلزون مي تواند سه سال بخوابد

تمامي خرس هاي قطبي چپ دست هستند

درسال 1987 خطوط هوايي امريکن اير لاينز توانست با حذف يک دانه زيتون از هر سالاد سرو شده در پروازهاي درجه يک خود ،چهل هزار دلار صرفه جويي کند

فيل ها تنها جانورانی هستند که قادر به پريدن نيستند

در 40.000 سال قبل ، هيچ حيواني اهلي نبود

به طور متوسط ، مردم آنقدر از عنکبوت ها مي ترسند که نمي توانند آن ها را بکشند

مورچه هميشه بر روي سمت راست خود سقوط مي کند

قلب انسان فشاري کاني ايجاد مي کند تا به فاصله سي فوتي تقريبا 8 متر خون را به خارج از بدن پمپاژ کند

موش های صحرايی چنان سريع تکثير مي کنند ، که در عرض 18 ماه دو موش صحرايي قادرند يک ميليون فرزند داشته باشند

صندلي الکتريکي توسط يک دندانپزشک اختراع شد

استفاده از هدفون در هر ساعت ،باکتري هاي موجود در گوش شما را تا 700 برابر افزايش مي دهد

فندک قبل از کبريت اختراع شد

نظير اثر انگشت اثر زبان هر شخص نيز متفاوت است

فاصله بين مچ دست تا آرنج برابر با طول کف پا است

قلب شما  روزي 101000 بار مي تپد

دهان شما روزي يک ليتر بزاق توليد مي کند

به طور متوسط هر انسان مي تواند يک دقيقه نفس خود را حبس کند

کلسيم موجود در ماست ، مانع ايجاد سرطان روده می شود

الان دارید یه وبسایت بی مزه رو مشاهده میکنید  😜

 

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : عمومی ترين نام در جهان , اسم قاره ها , مقاوم ترين ماهيچه در بدن , چشمک زدن زنان , حبس نفس , جليقه ضد گلوله , ضد آتش , برف پاک کن های شيشه جلوی اتومبيل , چاپگرهای ليزری , اختراعات زنان , غذای فاسد نشدنی , عسل , دانستنی های جالب توجه ,

تاریخ : شنبه 12 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 168
نویسنده : NetFars |

 

بیماری نقرس چیست و چگونه درمان می‌شود ؟

 

 

فهرست مطالب :

بیماری نقرس چیست؟
علت بیماری نقرس چیست؟
عواملی که خطرات نقرس را افزایش می‌دهند
رژیم غذایی نقرس
      میوه‌ های مضر برای نقرس
چه نوع ماهی برای نقرس مفید است؟
آیا بیماری نقرس خطرناک است؟
آزمایش نقرس چیست؟
پیشگیری
درمان
      بیماری نقرس چیست؟
      آیا نقرس باعث سرطان می‌شود؟
      نقرس درمان قطعی دارد؟ 

 

نقرس از جمله بیماری‌های شناخته شده و نسبتاً رایج در میان ایرانیان است. بااین‌حال ، بسیاری از ما اطلاعات کمی درمورد این بیماری داریم. از این‌ رو ، در این مقاله از مقالات پزشکی جدید سایت ابتدا می‌بینیم که بیماری نقرس چیست ، سپس به توضیح بیشتر درمورد این بیماری می‌پردازیم.

 

بیماری نقرس چیست ؟

برای پاسخ این سؤال که نقرس چیست و چگونه درمان میشود بهتر است ابتدا به این سؤال پاسخ دهیم که بیماری نقرس چگونه ایجاد میشود. بیماری نقرس یا Gout در اثر اختلال در سوخت‌وساز اسیداوریک در بدن ایجاد می‌شود.

در بیشتر موارد ، بیماری با التهاب دردناک مفاصل بروز می‌کند. شایع‌ترین شکل بروز بیماری به‌صورت یک حمله حاد است که در آن انگشت شست پای یک طرف دچار قرمزی ، تورم و التهاب شدید و بسیار دردناک می‌شود.

درد ، معمولاً ناگهانی در نیمه‌شب آغاز و فرد را از خواب بیدار می‌کند. شدت درد به حدی است که بیمار حتی تحمل یک روانداز و ملحفه کوچک را هم روی شست خود ندارد. نقرس ممکن است مفاصل سایر انگشتان پا و دست یا مفاصل بزرگ‌تر مانند مچ و پاشنه پا ، زانو ، مچ دست و آرنج را هم درگیر کند.

در این ‌گونه موارد ممکن است علائمی نظیر خشکی و محدودیت حرکت مفصل نیز به درد و قرمزی و تورم اضافه شوند. نقرس همچنین ممکن است باعث رسوب کریستال‌های اسیداوریک در کلیه و ایجاد سنگ کلیه شود.

 

علت بیماری نقرس چیست ؟

حال ممکن است این سؤال برایتان پیش بیاید که واقعاً علت بیماری نقرس چیست ؟ افزایش میزان اسیداوریک (Uric Acid) در بدن باعث ایجاد نقرس می‌شود. این افزایش می‌تواند به سه دلیل اتفاق بیفتد :

    بدن به‌طور طبیعی یا بر اثر یک بیماری و مصرف یک دارو میزان زیادی اسیداوریک تولید کند؛
    فرد غذاهای حاوی اسیداوریک فراوان مصرف کند؛
    کلیه فرد نتواند به میزان کافی اسیداوریک را از خون تصفیه کند.

با افزایش میزان اسیداوریک در خون ، این ماده حالت محلول خود را از دست داده و تبدیل به کریستال‌های سوزنی شکل شده و در فضای بین مفاصل و در داخل مایع مفصلی رسوب می‌کند. با افزایش میزان این کریستال‌ها در مایع مفصلی ، حرکت مفصل دردناک و محدود می‌شود. علائم نقرس در زنان و علائم نقرس در مردان مشابه است ؛ اگرچه نقرس مقداری در مردان شایع‌تر است.

معمولاً فرایند رسوب کریستال‌های اسیداوریک در مفصل برای اولین بار به‌صورت ناگهانی و به‌سرعت در مفصل شست پا اتفاق افتاده و حمله حاد نقرسی به‌صورتی‌که شرح داده شد اتفاق می‌افتد.

 

 

عواملی که خطرات نقرس را افزایش می‌دهند :

مصرف بیش‌ازحد غذاهای حاوی اسیداوریک ، زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های الکلی ، نداشتن تحرک و افزایش وزن و مصرف برخی از داروها ممکن است باعث ابتلا به نقرس یا خطرات نقرس شوند.

 

رژیم غذایی نقرس :

در بیماران مبتلابه نقرس رعایت یک رژیم صحیح نقش بسیار مهمی در کنترل و درمان بیماری دارد. رژیم غذایی نقرس باید تاحدامکان حاوی اوریک‌اسید کمی ‌باشد.

غذاهایی که دارای مواد آلی به‌نام پورین (purines) هستند حاوی اسیداوریک فراوان‌اند. برخی غذاهای دریایی شامل ماهی کولی، ساردین، شاه‌ماهی ، صدف دریایی، ماهی روغن (کیسه ماهی) ، ماهی قزل‌آلا، ماهی هداک پورین فراوان دارند.

جگر قرمز ، بیکن و بوقلمون نیز مقادیر قابل‌توجهی پورین دارند. انواع گوشت قرمز مانند گوشت گوسفند و گوساله، خوک و گوشت مرغ و اردک مقادیر کمتری پورین دارند. انواع خرچنگ و میگو نیز حاوی پورین ولی با مقادیر کمتر هستند.

فقط غذاهای غیرگیاهی مقصر اسیداوریک بالا نیستند. ازجمله حبوبات مضر برای نقرس می‌توان لوبیا خشک، دال، نخود خشک، سویا، لوبیا چشم‌بلبلی و لوبیا پخته را نام برد که محتوای پورین متوسطی دارند. این حبوبات مضر برای نقرس با اینکه پورین متوسطی دارند؛ اما ، نسبت به غذاهای جانوری جایگزین‌های بهتری هستند.

غلاتی مانند بلغور جو دوسر ، سبوس گندم و جوانه گندم نیز محتوای پورین متوسطی دارند. سبزیجاتی که باید از آن اجتناب کنید شامل مارچوبه، قارچ، اسفناج و گل‌کلم هستند.

 

 

میوه‌ های مضر برای نقرس :

فروکتوز ماده‌ای است که در بسیاری از میوه‌ها وجود دارد و به آن‌ها طعم شیرین طبیعی می‌دهد. محققان ارتباط بین غذاهای سرشار از فروکتوز و علائم نقرس را گزارش می‌دهند که می‌تواند شامل درد مزمن باشد.

این میوه ‌های مضر برای نقرس عبارت‌اند از: سیب، هلو، گلابی، آلو، انگور، آلو خشک و خرما. خوردن این میوه‌ها درصورت ابتلا به نقرس اشکالی ندارد به شرطی که در حد اعتدال این کار را انجام دهید. مهم‌تر از این میوه‌ها، باید از نوشابه‌ها و آب‌میوه‌هایی که با شربت ذرت و با فروکتوز بالا شیرین شده‌اند نیز خودداری کنید. به‌جای آن، آب یا آب‌میوه‌های طبیعی بنوشید.

 

چه نوع ماهی برای نقرس مفید است ؟

گفتیم که بسیاری از غذاهای جانوری ازجمله ماهی‌ها برای نقرس مضر هستند؛ اما، شاید بخواهید بدانید که چه نوع ماهی برای نقرس مفید است و افراد مبتلا می‌توانند از آن استفاده کنند.

بهترین گزینه‌ها عبارت‌اند از : مارماهی ژاپنی، گوشت راهب ماهی، ماهی سیبل. محتوای پورین گربه‌ماهی، ماهی دست و پا، ماهی قرمز، ماهی قزل‌آلا، کف ماهی و تیلاپیا کمی بیشتر است اما گزینه‌های خوبی هستند.

 

آیا بیماری نقرس خطرناک است ؟

حال ممکن است این سؤالات برایتان پیش بیاید که آیا بیماری نقرس خطرناک است، آیا نقرس درمان قطعی دارد و آیا نقرس باعث سرطان میشود ؟

نقرس به‌خودی‌خود یک بیماری شدید و خطرناک نیست خصوصاً اگر به‌خوبی فرایند درمان و پیشگیری رعایت شود. بنابراین می‌توان گفت درصورت درمان صحیح و پیگیری مناسب نقرس خطرناک نیست.

درمورد اینکه آیا نقرس درمان قطعی دارد یا خیر ، نیز باید گفت که تاکنون دارو و درمانی وجود ندارد که علت ایجاد نقرس را کاملاً درمان کند. بلکه داروهای موجود از طریق کم‌کردن اوریک‌ اسید بدن به درمان نقرس کمک می‌کنند.

درمورد این سؤال که آیا نقرس باعث سرطان میشود نیز باید گفت خیر ، نقرس باعث سرطان نمی‌شود؛ اما، درصورت درمان‌نشدن آسیب‌های جدی به کبد، کلیه و دیگر اندام‌های بدن وارد می‌شود.

 

آزمایش نقرس چیست ؟

همان ‌گونه که گفتیم، در نقرس اوریک‌اسید افزایش می‌یابد؛ بنابراین، مهم‌ترین جزء پاسخ این سؤال که آزمایش نقرس چیست سنجش سطح اوریک‌اسید است. در کنار آن، یک آزمایش کبد و کلیه نیز انجام می‌شود و ممکن است پزشک آزمایش‌های اختصاصی‌تری برای تشخیص درخواست دهد.

همچنین ، در بیشتر مواقع که فرد با حملات حاد مراجعه می‌کند ممکن است نمونه‌گیری از مایع مفصلی و آزمایش آن نیز انجام شود.

 
پیشگیری :

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و جلوگیری از افزایش بیش‌ازحد وزن، پرهیز از زیاده‌روی در مصرف گوشت به اشکال مختلف (حتی غذاهای دریایی) ، اجتناب از مصرف بیش‌ازحد نوشیدنی‌های الکلی و افزودن مقادیر متعادل از غلات، سبزیجات و میوه‌ها به رژیم غذایی روزانه می‌تواند به پیشگیری از بیماری نقرس کمک کند.

 
درمان :

درمان حمله حاد نقرسی به شکل درمان دارویی و شامل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDS) و کورتیکواستروئیدها است. درمان مراحل مزمن بیماری نیز شامل داروهایی است که میزان اسیداوریک خون را به روش‌های مختلف کاهش می‌دهند.

افراد مبتلا باید از مصرف غذاهای حاوی پورین پرهیز کرده و آب فراوان بنوشند تا کلیه بتواند اسیداوریک اضافی را تصفیه کند. ورزش و تحرک کافی نیز باید پس از برطرف‌شدن حمله حاد نقرس در برنامۀ روزانۀ مبتلایان گنجانده شود. در دورۀ حمله حاد نقرسی باید از مصرف موادی که ادرار را اسیدی می‌کنند اجتناب کرد. بهتر است که دستورالعمل کامل غذایی برای این بیماران را پزشک آموزش دهد.

در خاتمه باید یادآور شد که، متأسفانه سن ابتلا به نقرس در حال کاهش است. در گذشته نقرس به بیماری پولدارها معروف بود ؛ چون ، سایر طبقات اجتماعی استطاعت مصرف زیاد گوشت را نداشتند و سبک زندگی ایشان مبتنی بر تحرک فراوان بود. تغییر سبک زندگی و کم‌تحرکی و رژیم غذایی نامناسب از عوامل افزایش میزان نقرس و کاهش سن ابتلا به آن هستند. رعایت رژیم غذایی مناسب ، پرهیز از مصرف بیش‎ازحد الکل و داشتن تحرک کافی عواملی هستند که می‌توانند تا حد زیادی از خطر ابتلا به نقرس بکاهند.

 

سوالات متداول در مورد بیماری نقرس :

 
بیماری نقرس چیست ؟

بیماری نقرس یا Gout در اثر اختلال در سوخت‌وساز اسیداوریک در بدن ایجاد می‌شود.

 
آیا نقرس باعث سرطان می‌شود ؟

خیر. نقرس به‌خودی‌خود یک بیماری شدید و خطرناک نیست خصوصاً اگر به‌خوبی فرایند درمان و پیشگیری رعایت شود. بنابراین می‌توان گفت درصورت درمان صحیح و پیگیری مناسب نقرس خطرناک نیست.

 
نقرس درمان قطعی دارد ؟

تاکنون دارو و درمانی وجود ندارد که علت ایجاد نقرس را کاملاً درمان کند. بلکه داروهای موجود از طریق کم‌کردن اوریک‌اسید بدن به درمان نقرس کمک می‌کنند.

 

به نقل از : مجله پزشکی سلامتی سیب seebmagazine

 

امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5

برچسب ها : بیماری نقرس چیست و چگونه درمان می‌شود ؟ , بیماری نقرس چیست ؟ , بیماری نقرس یا Gout , علت بیماری نقرس چیست ؟ , نوشیدنی های الکلی , میوه‌ های مضر برای نقرس , نقرس , سرطان , آزمایش نقرس چیست ؟ , پیشگیری , رژیم غذایی , درمان , سن ابتلا به نقرس , دارو ,

تاریخ : جمعه 11 اسفند 1402 | نظرات (0) بازدید : 632

عکس هایی از ساختمان جالبی در نیاوران تاریخ : جمعه 12 اردیبهشت 1404
خواص و مضرات زردچوبه تاریخ : پنجشنبه 18 بهمن 1403
ترول سایپا تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول تایپ تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول اجسام شفاف تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول شامپو خریدن دخترا و پسرا تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول انعکاس صدای کوهستان تاریخ : جمعه 21 دی 1403
آخرین كلمات برخی افراد به نقل از عزرائیل ! تاریخ : جمعه 09 آذر 1403
هر آنچه که در مورد صلوات باید بدانید تاریخ : جمعه 09 آذر 1403
ترول دوش گرفتن با آب سرد تاریخ : جمعه 25 آبان 1403
قانون مدنی و اصلاحات بعدی تاریخ : جمعه 25 آبان 1403
تیروئید عصبی تاریخ : جمعه 27 مهر 1403
روانشناسی شکل امضا تاریخ : جمعه 27 مهر 1403
حالت چشم دانشجویان دختر و پسر تاریخ : دوشنبه 28 خرداد 1403
ماجرای طنز دختر مکزیکی و نامزدش ! تاریخ : دوشنبه 28 خرداد 1403
عکس انواع خر تاریخ : جمعه 04 خرداد 1403
عکس شجره نامه پادشاهان هخامنشی تاریخ : جمعه 04 خرداد 1403
عکس چهره دختر خانم ها بعد از بیدار شدن تاریخ : جمعه 28 اردیبهشت 1403
آموزش کاربردی چند ضد حال اساسی تاریخ : جمعه 28 اردیبهشت 1403
داستان کوتاه و خواندنی پیرمرد و دخترک تاریخ : جمعه 07 اردیبهشت 1403

تعداد صفحات : 34


فروشگاه اینترنتی
نت فارس
firefox
opera
google chrome
safari