.

.

خوشبختی زاییده چه چیزی است ؟

..

تحقیقات جدید حاکی از آن است که شادی واقعی در روابط انسانی نهفته است نه در ثروت مادی

.

مهر: دانشمندان اعلام کرده اند یک گروه از دوستان نزدیک و خانواده ، مهمترین چیز برای داشتن شادی و خوشبختی است و چیزهایی مانند داشتن آیفون ، رایانه ، ثروتمند بودن و داشتن یک خودروی شیک این میزان رضایت خاطر و خشنودی را فراهم نمی کند

.

روانشناسان دانشگاه لوند در سوئد می گویند تصویر اجماعی ما از آنچه که موجب شادی مان می شود بیشتر در مورد روابط ماست و کمتر در مورد دارایی هایمان

.

کارشناسان مقاله هایی که در سال 2010 در روزنامه های سوئدی چاپ شده بود و کلماتی که برای کلمه شادی و خوشبختی در این مقالات به کار رفته بود را بررسی کردند. آنها مدعی هستند به این شیوه  توانستند به منبع شادی جمعی ما دست یابند

.

دکتر " دانیلو گارسیا " یکی از مجریان این پژوهش می گوید : این روابط بین انسانهاست که بیشترین اهمیت را دارد ، نه وسایل مادی؛ از این نظر این مطالعه با تحقیقات دیگر در زمینه شادی هم راستاست

.

این مطالعه بیش از 1.5 میلیون کلمه را بررسی کرده و نشان داد ، کلمات و عبارت هایی مانند " مادر بزرگ " و ضمایر شخصی مانند "تو" ، "من" ، "ما" و "آنها" اغلب در مقاله ای که کلمات سوئدی برای شادی و خوشبختی یافت می شد به کار رفته بود

.

محققان دریافتند کلماتی مانند "آیفون" ، "میلیون" و "گوگل" هرگز با کلمات شادی و خوشبختی ظاهر نشده اند

.

دکتر گارسیا می گوید : این به آن معنا نیست که چیزهای مادی موجب خوشحالی و خوشبختی نمی شوند بلکه در همان محتوای کلمات برای شادی ، همراه نمی شوند

.

این پژوهش بخشی از یک پروژه تحقیقاتی بزرگ تر است که چگونگی توصیف مردم از رویدادهای مثبت و منفی در زندگی شان را نشان می دهد

.

به گفته گارسیا بیشتر مردم می دانند که با پول نمی توان عشق و خوشبختی را خرید

.

.

.

.

افسردگی پاییز را جدی بگیرید

..

ایسنا : با آغاز فصل پاییز و کوتاه شدن طول روزها و کاهش تابش نور خورشید ، خیلی از افراد دچار نوعی افسردگی فصلی می‌شوند و پزشکان معتقدند این اختلال ، یک مشکل واقعی است و نیاز به تشخیص و درمان دارد
.
"زهره کیانی" ، روانشناس گفت : افراد مبتلا به افسردگی پاییزی از چیزی لذت نمی‌برند و در انجام کارهای معمول خود دچار کاهش عملکرد و بی‌انگیزگی می‌شوند
.
وی پایین آمدن روحیه ، کاهش لذت از زندگی ، خستگی و ضعف بدنی ، کاهش تمرکز و توجه ، تغییرات خواب و اشتها، کاهش انرژی، بی‌تحرکی، پایین آمدن عملکرد، از دست رفتن علاقه فرد نسبت به چیزهایی که قبلا از آنها لذت می‌برد، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد، بی‌تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و در نهایت فکر کردن مداوم راجع به مرگ را از علائم افسردگی پاییزی می‌داند و می‌افزاید : این عوامل می‌تواند در موارد شدید زندگی شغلی، اجتماعی و رفتاری فرد را تحت تاثیر قرار دهد
.
کیانی ادامه می‌دهد : برخی افراد به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این اختلال هستند که البته در زنان به مراتب بیشتر از مردان است و به نظر می‌رسد مسائل ژنتیکی ، ویژگی‌های هورمونی ، نوع روابط عاطفی ، شیردهی ، زایمان و غیره از جمله مواردی است که میزان افسردگی در زنان را افزایش می‌دهد
.
وی می‌گوید : بیشتر مراجعه کنندگان افسردگی فصلی در پاییز بر این باورند که در نیمه دوم سال و گاهی در روزهای ابری بدخلق شده و خسته و خواب‌آلود هستند و به دلیل پرخوری اضافه وزن پیدا می‌کنند ، احساس خستگی مفرط دارند و از طرفی هم قادر نیستند برنامه منظم خود را انجام دهند ، توانایی فعالیت آنها کم می‌شود و این فرآیند هر سال با آغاز فصل پاییز برای آن‌ها تکرار می‌شود
.
کیانی معتقد است کاهش نور خورشید منجر به افزایش ترشح هورمون ملاتونین می‌شود که این امر نیز احساس خواب‌آلودگی و خستگی را در افراد مبتلا افزایش می‌دهد ، در واقع این افسردگی به دلیل حساسیت سیستم مغزی نسبت به کاهش و همچنین بالا رفتن میزان هورمون ملاتونین رخ می‌دهد و قرار گرفتن در معرض نورآفتاب می‌تواند علائم این بیماری را تا حدودی کاهش دهد
.
این روانپزشک می‌گوید : البته علاوه بر نور خورشید ، عوامل بیولوژیکی ، محیطی و عوامل روانشناختی نیز در بروز افسردگی‌های فصلی و همچنین افسردگی پاییزی تاثیرگذار است
.
کیانی می‌افزاید : اگر افسردگی فصلی را درمان نکنیم اختلال دوقطبی در فرد ایجاد می‌شود که علائم شدیدتر و درمان سخت‌تری دارد و در موارد شدید افسردگی پاییزی نیاز به مداخله دارویی وجود دارد و فرد تنها با درمان‌های مشاوره‌ای بهبود پیدا نمی‌کند
.
وی ادامه می‌دهد : تغییر در سبک زندگی و پرداختن به ورزش منظم هم می‌تواند در بهبود افسردگی پاییزی موثر باشد ، اما در صورتی که علائم شدید باشد مداخله بیولوژیک ضروری است
افسردگی پاییزی یکی از اختلالات خلقی است که برخی آن را به عنوان یک عارضه جدی تلقی نمی‌کنند ، در حالی‌که به دلیل تغییرات آب وهوا و کمبود نور خورشید ، ساعات بیولوژیکی بدن تغییر می‌کند و می‌تواند منجر به افسردگی حاد در افراد شود ، توصیه‌هایی که روانشناسان به بیماران افسرده می‌کنند این است که حتی‌المقدور به تحرک و فعالیت‌های فیزیکی اقدام کنند. مثلا پیاده‌روی در روزهای آفتابی در فصل پاییز و زمستان می‌تواند تاثیر مطلوبی در کاهش میزان افسردگی داشته باشد

.

.

..

اس ام اس خنده دار جدید.

.

یکی از رموز ماندگاریه دوستی ها اینه که هر کسی دُنگ خودش رو بده !

---------------------------------------------------

خوب هم که باشی ، از بس بَدی دیده اند

خوبیهایت را باور نمیکنند

نفرین به شهری که در آن غریبه ها آشناترند

---------------------------------------------------

یه وقتایی هم هست سر کلاس از بغل دستیت میپرسی چیزی میفهمی ؟

اونم میگه نه بابا

ینی اون لحظه انگار دنیا رو بهت دادن !!!

---------------------------------------------------

دوستم میگفت پیاز تنها ماده غذایی هست که میتونه اشک آدمو در بیاره

من برای اینکه ثابت کنم اشتباه میکنه یه نارگیل برداشتم و زدم تو سرش

اونم کاملا به اشتباهش پی برد

---------------------------------------------------

به یک اتفاق خوب جهت افتادن نیازمندیم !

خرید در محل !

---------------------------------------------------

اگه پنج تا دونه پاستیل داشته باشم و دوستم دو تاش رو برداره

من میمونم و یه دوست مرده و پنج تا دونه پاستیل

درست حساب کردم !؟

---------------------------------------------------

این چند روزه بس که با کامپیوتر کار میکنم قاط زدم

امروز قوری از دستم افتاد کف آشپزخونه کثیف شد

داشتم دنبال  ctrl+z  میگشتم !!!

---------------------------------------------------

من : دلار شده ۳۵۰۰

دوستم : کجای کاری شده ۴۰۰۰

من : نه بابا من لحظه ای دارم چک میکنم از تو اینترنت

دوستم : برو بابا اینترنتت قدیمیه !

---------------------------------------------------

زندگی به من آموخت هر چیز قیمتی دارد

پنیر مجانی فقط در تله موش یافت می شود !

---------------------------------------------------

نبوغ و نقشه هایی که من در فرار کردن از مدرسه داشتم

مایکل اسکوفیلد توی فرار از زندان نداشت

من حیف شدم !

---------------------------------------------------

توی تاکسى اگه دقیقا جایى که میخواى پیاده شى

به راننده بگى ، ۵۰ متر جلوتر وامیسته !

ولى اگه ۵۰ متر قبل از مقصد بگى فورا ترمز میگیره !!

---------------------------------------------------

یه فامیل داریم ۲۸ ساله بیکاره !

اگه دو سال دیگه بیکار بمونه بازنشسته میشه ؟

---------------------------------------------------

همسرت را قبل از ازدواج بیازما  نه یکبار ، بارها

اما بعد از ازدواج آزمایشش نکن

در آزمونها همراهیش کن !

---------------------------------------------------

از والدین محترم تقاضا دارم وقتی توی یه محیط پر رفت و آمد

بچه تون رو به صورت افقی بغل میکنین ، حتما کفشاشو دربیارین

---------------------------------------------------

دختره بهم زنگ زده جای اینکه من بگم شما اون میگه شما !

منم در عین ناباوری گفتم ببخشید اشتباه برداشتم

خداحافظ !!

---------------------------------------------------

یه بار جوگیر شدم سی‌دی شجریان خریدم

صبح از خونه راه افتادم گذاشتم

رسیدم محل کارم هنوز شروع نکرده به خوندن

---------------------------------------------------

چیز چیست ؟!

کلمه ایست شگفت انگیز در زبان فارسی

که میتواند جایگزین تمـــام کلمات دیگر شود

---------------------------------------------------

پدر و مادر عزیز

اگه صبح وقتی که از خونه بیرون میرین من پای اینترنتم

و وقتی که برمیگردین خونه من بازم پای اینترنتم

الزاما معنیش این نیست که

از وقتی رفتین تا وقتی که اومدین من پای اینترنت بودما !

با تشکر فراوان !

---------------------------------------------------

داداشم یه گوشه خونه لاتی نشسته بود

همه بهش خندیدیم

بعد پسر داییم بهش میگه بیا از دور خودتو ببین خیلی خنده دار شدی !

---------------------------------------------------

دقت کردین وقتی یکی میره خارج اولین کاری که میکنه

گرفتن عکس با شلوارک تو خیابون هستش ؟؟

---------------------------------------------------

یه مگس رو هوا بود در یک چشم به هم زدن رو هوا گرفتمش

با کلی افتخار به بابام گفتم حال کردی ؟؟!!

سرش رو تکون داد گفت خاک بر سرت ...

جوونای هم سن تو هواپیمای بدون سرنشین میگیرن رو هوا

تو هنوز مگس شکار میکنی

---------------------------------------------------

تنهایی‌ یعنی مادری که تو رو ۹ ماه تو شکمش تحمل کرد

ولی تو

بعضی‌ مواقع طاقت نداری یه لحظه تحملش کنی‌

---------------------------------------------------

رفتم عکس ۳*۴ گرفتم خانومه انقد با فوتوشاپ بهش ور رفت

که الان نیم ساعته نشستم به عکسه نگا میکنم تا به جا بیارمش !

---------------------------------------------------

دیروز، پینوکیو آدم شد

و امروز ، آدمها پینوکیـو !

من از عاقبت مادربزرگ می ترسم

اگر فردا ، شنل قرمزی گرگ شود . . .

---------------------------------------------------

ﻳـــﻪ ﻭﻗتی ﻓﺮﺍﻣﻮﺷـی ﻳــﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﺑﻮﺩ

ﻣﺜﻞ ﺍﻻﻥ ﻧﺒـــﻮﺩ ﻛﻪ ﻧﻌـمت ﺑﺎﺷه … !

---------------------------------------------------

ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺘﺎ ﺩﻟﻢ ﻭﺍﺳﻪ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺗﺎﮐﺴﯿﺎ ﻣﯿﺴﻮﺯﻩ …

ﺩﺍﺭﻥ ﯾﻪ ﺟﺮﯾﺎﻧﯿﻮ ﻭﺍﺳﻪ ﻣﺴﺎﻓﺮﺟﻠﻮﯾﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻣﯿﮑﻨﻦ ،

ﺟﺎﯼ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻣﺎﺟﺮﺍ ﮐﻪ ﻣﯿﺮﺳﻪ ﯾﻬﻮ ﻣﺴﺎﻓﺮِ ﻣﯿﮕﻪ :

“ﺁقا ﻣﺮﺳﯽ ﻫﻤﯿﻨﺠﺎ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻢ”

یکی نیست به اینا بگه چرا با احساسات مردم بازی می کنید !

.

.

..

اس ام اس عاشقانه جدید.

برای آن همه احساس عاشقانه ی من ،
سکـــــــــــــــوت …..
حرف قشنگی نبود

---------------------------------------------------

به سلامتی پسری که میگه ما از اوناشیم که : فشن نیستیم …بابامون ماشین شاسی بلند نداره بیایم دنبالت …مارک کفشمون دیگه آخرش کفش ملیه …زیر ابروهامون بدمون میاد نخ کنیم که دختر کش بشیم … مارک تیشرتمونم هم دیگه آخرش یه هندونست یا تمساح …نداریم هر شب ببریمش بیرون خرجش کنیم …
ولی ی ی ی …
وقتی میگیم دوستت داریم
یعنی دوستت داریم

---------------------------------------------------

عاشق نشدى تا بدانى درد دل یک عاشق چگونه است
پس بیا و عاشقى کن تا بدانى چه میکشم

---------------------------------------------------

جلد گرفته ام عشقم را با خیال و خاطره مبادا که تا بخورد حتی گوشه از احساسم زیر دست این همه تنهایی

---------------------------------------------------

وقتی میگی : ”ازت متنـــفرم”و اون در جواب لبخند میزنه و میگه : ” ولی من عـــاشقتم”
یعنی فهمیده داری عین سگ دروغ میگی … !

---------------------------------------------------

سلامتی خودمون !
که همیشه اونی شدیم که بقیه می خوان ….
ولی هیشکی ؛
اونی نشد که ما می خواستیم … !!!

---------------------------------------------------

همیشه رنگی از وابستگی را بر قلب خود خواهم زد تا
راهی باشد برای رسیدن تو که لایق وابسته بودنی دوستت دارم

---------------------------------------------------

از این به بعد مراقب بوسه هایت باش گلم ،
مراقب نوازش هایی که میشوی باش گلم ،
مراقب باش مراقب دلت که زود ترک بر میدارد ،
من مردمان این شهر را میشناسم با دل نازک مدارا نمیکنند ،
دل نداده ، تن میخواهند ازت !
گلم مبادا دل نداده تن بدهی !
گلم مراقب خودت باش ، من مراقب خاطره هامان هستم …

---------------------------------------------------

به همین سادگی از چشم دلم افتادی
آخرین بار چنان برگ گلی در بادی
بیشمارند همه تیشه بدستان در صف
گرچه شیرین منی از دهنم افتادی
باز گویم که چه ساده در دلم جا کردی
نه به این سادگی اما تو ولی افتادی

---------------------------------------------------

چشم هایت وقتی دروغ می گویی زیبا تر می شوند…
اگر می خواهی زیبا ترین باشی
همیشه به من بگو دوستت دارم …!!

---------------------------------------------------

در دلم حس غریبی ست که یک مرغ مهاجر دارد
و چه اندوه عجیبی ست که در خلوت دل
یاد یک دوست نباشد که تو را غرق تماشا سازد . . .

---------------------------------------------------

امان از این بوی پاییزی و آسمان ابری ، که آدم نه خودش میداند دردش چیست
و نه هیچ کس دیگر ، فقط میداند که هرچه هوا سردتر میشود ، دلش آغوش گرم میخواهد

.

..

اس ام اس تیکه دار ( طعنه دار )

.

گــــفته باشــــم !.!.!
مـــن درد مــــــــی کــشــم ؛
تــــو امــــا …. چشم هـــــایت را ببنـــــــد !
سخت است بـدانـــــم می بینی ، و بی خیــــــــــالی … !

---------------------------------------------------

این روزها عشق را با دست پس می زنند و با پا پیش می کشند !
حیف از عشق که زیر دست و پاست …

---------------------------------------------------

اگر روزی عاشق شدی …
قصه ات را برای هیچکس بازگو نکن …
این روزها چشم حسودان به دود اسپند عادت کرده ……!

---------------------------------------------------

کاش به جای این همه باشگاه زیبایی اندام
یه باشگاه زیبایی افکار هم داشتیم
مشکل امروز ما اندام ها نیستن ، افکارها هستن !

---------------------------------------------------

چقدر جالب !
تو لحظه های داغونی فقط یه نفر میتونه آرومت کنه
اونم کسیه که داغونت کرده !

---------------------------------------------------

قیافه ام تابلو شده بود !
گفتن : چی میکشی ؟
گفتم : زجر !
گفتن : نه یعنی چی مصرف میکنی ؟
گفتم : زندگی … !

---------------------------------------------------

پست ترین آدما کسایی هستن که
به دست گذاشتن رو نقطه ضعف دیگران بگن شوخی … !

---------------------------------------------------

هم قــــــــــد شدیم …
خدا میداند چه چیزهایی را زیر پاهایم گذاشتم …

---------------------------------------------------

کسی که نگاهت را نمی فهمد
توضیح های طولانی ات را هم نخواهد فهمید….

---------------------------------------------------

همه چیز خنده دار بود….
داشتن تو…!
بودن من ; ماندن ما….!!
رفتن تو…
این همه آه….
گاهی از این همه خنده گریه ام میگیرد….
---------------------------------------------------
کاش می شد زندگی را هم عوض کرد٬ مثل «چایی» وقتی که سرد می شود…
---------------------------------------------------
دُنـبـال ِ کَـلاغـیْ می گـردَم ،
تا قـآرقـآرَش رآ بـه فـال ِ نـیـکْ بـگیـرَم ،
وقـتـی…
قآصـِدَکـْ ـهـا هـمـه لال انـد
---------------------------------------------------
صداقت؟…. یادش گرامى…
غیرت؟….. به احترامش یک لحظه سکوت…
معرفت؟….. یابنده پاداش میگیرد…
مرام؟….. قطعه ی شهدا …
عشق؟ ….. از دم قسط…
واقـــعـــ ـا به کــــــجــ ـــــا چــــنــــ ـیـــــــن شـــــتـــ ــابـــــا ن؟؟؟
---------------------------------------------------
آدمای دنیای من فعل هایی را صرف میکنند که برایشان صرف داشته باشد!

---------------------------------------------------
هوایت دستان سنگینی داشت، وقتی به سرم زد فهمیدم!
---------------------------------------------------
دلم بچگی میخواهد ! جلوی کدام مغازه پا بکوبم تا برایم آرامش بخرند ؟
---------------------------------------------------
گـاهــی نمـی دانــی
از دسـت داده ای ..
یـــا
از دسـت رفـــتـه ای…
---------------------------------------------------
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻫﺠﻮﻡ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﻧﺪ ﺁﺩﻡﻫﺎ ، ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ !
ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ی ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﭘﺲ ِ ﺫﻫﻦ ِ ﺗﻮ ، ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺑﺎﻗﯽ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ…
ﺁﺩﻡﻫﺎ “ﺗﻤﺎﻡ” ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ …!
---------------------------------------------------
تقصیر برگ ها نیست
آدم ها همینند!
نفس می دهـــــــی
له ات می کنند…
---------------------------------------------------
گاهــــــــــــــی دِلـــــــم
تفــــــــــــریح ناسالم می خــــــــــــواد
مثــــــــــــــــل فکر کــــــــــــردن به تـــــــــــــــــو !
---------------------------------------------------
کاش می اومدی حالم رو بهم بزنی
خوشحالی‌ هام ته نشین شده !
---------------------------------------------------
در دنیایی که همه یا گوسفندند یا گرگ
ترجیح میدهم چوپان باشم
همدیگر را بدرید
من نی میزنم
♪ ♪♪ ♫
---------------------------------------------------
چـقـــــدر سخــــت اســـت، کـه لبـــریـــز بـاشی از “ گـفـتـــــن ”
ولــی ….. در هـیـــــــچ ســویـــت محـــرمـی نبـاشد
---------------------------------------------------
عادت کرده ام
کوتاه بنویسم
کوتاه بخونم
کوتاه حرف بزنم
کوتاه نفس بکشم
تازگی ها
دارم عادت می کنم
کوتاه زندگی می کنم
یا شاید
کوتاه بمیرم
نمی دانم
فقط عادت …
---------------------------------------------------
اینجا جاییست که . . .
عشقبازی نمی کنند با هم . . .
با هم با عشق بازی میکنند . . . !
---------------------------------------------------
اجازه خدا ؟ میشه ورقمو بدم ؟
میدونم وقت امتحان تموم نشده ! ولی خسته شدم …

.

..

تحقیقات جدید نشان می دهد سالخوردگی و پیری نه تنها ناشی از انباشتگی تغییرات در طول عمر ما است بلکه ژنهای به ارث رسیده از مادر نیز در این روند دخیل اند


مهر : دلایل بسیاری برای پیری وجود دارد که توسط انباشتگی انواع مختلفی از تغییرات که عملکرد اورگان های بدن را از بین می برند، تعیین می شوند


با این حال، ظاهرا نکته ای که در مورد پیری اهمیت های خاصی دارد، تغییراتی است که در نیروگاه انرژی سلول ها که همان میتوکندری ها هستند روی می دهد


این ساختار در سلول ها قرار دارد و بخش عمده ای از ATP که منبع انرژی شیمیایی است را تولید می کند


"نیلز گوران لارسون" استاد موسسه کارولینسکا و مجری ارشد تحقیقات زیست شناسی پیری در موسسه ماکس پلانک گفت : میتوکندری ها دارای DNA خودشان هستند که بسیار بیش از DNA هسته تغییر می کنند و این تاثیر چشمگیری بر روی فرایند پیری دارد


وی افزود : ایجاد جهش های بسیار در میتوکندری، به تدریج تولید انرژی سلولی را از بین می برد


برای نخستین بار محققان نشان داده اند که فرایند پیری نه تنها ناشی از انباشتگی آسیب های DNA میتوکندری در طول عمر یک فرد است بلکه  DNA به ارث رسیده از مادر نیز در آن موثر است


لارسون اظهار داشت : به طور شگفت انگیزی نشان دادیم، به نظر می رسد DNA میتوکندی مادر پیر شدگی فرزند را تحت تاثیر قرار می دهد


به گفته وی اگر ما DNA دارای جهش را از مادر به ارث ببریم سریع تر پیر می شویم


نتایج این تحقیقات در نشریه نیچر منتشر شده است

عکس هایی از ساختمان جالبی در نیاوران تاریخ : جمعه 12 اردیبهشت 1404
خواص و مضرات زردچوبه تاریخ : پنجشنبه 18 بهمن 1403
ترول سایپا تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول تایپ تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول اجسام شفاف تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول شامپو خریدن دخترا و پسرا تاریخ : جمعه 21 دی 1403
ترول انعکاس صدای کوهستان تاریخ : جمعه 21 دی 1403
آخرین كلمات برخی افراد به نقل از عزرائیل ! تاریخ : جمعه 09 آذر 1403
هر آنچه که در مورد صلوات باید بدانید تاریخ : جمعه 09 آذر 1403
ترول دوش گرفتن با آب سرد تاریخ : جمعه 25 آبان 1403
قانون مدنی و اصلاحات بعدی تاریخ : جمعه 25 آبان 1403
تیروئید عصبی تاریخ : جمعه 27 مهر 1403
روانشناسی شکل امضا تاریخ : جمعه 27 مهر 1403
حالت چشم دانشجویان دختر و پسر تاریخ : دوشنبه 28 خرداد 1403
ماجرای طنز دختر مکزیکی و نامزدش ! تاریخ : دوشنبه 28 خرداد 1403
عکس انواع خر تاریخ : جمعه 04 خرداد 1403
عکس شجره نامه پادشاهان هخامنشی تاریخ : جمعه 04 خرداد 1403
عکس چهره دختر خانم ها بعد از بیدار شدن تاریخ : جمعه 28 اردیبهشت 1403
آموزش کاربردی چند ضد حال اساسی تاریخ : جمعه 28 اردیبهشت 1403
داستان کوتاه و خواندنی پیرمرد و دخترک تاریخ : جمعه 07 اردیبهشت 1403

تعداد صفحات : 34